فوائد عشبة التالغودة
ماهي التالغودة ؟
التالغودة هي عشبة من الأعشاب الشائعة والمنتشرة كثيرا في العلاجات الشعبية قديما وحديثا. توجد هذه العشبة بكثرة في الحقول خاصة الحقول الغير المزروعة وأرض البور وتنبت أيضا بين الحقول المزروعة حقول القمح ونحو ذلك.
معلومات عن التالغودة
شكل نبات التالغودة
نبتة التالغودة من حيث الشكل الخارجي تشبه نبتة الجزر ولكن لها درنات من الداخل تشبه البطاطا الصغيرة أو البصل الصغير أو الكمأ ( الترفاس ) في الحجم.
ورقها تشبه ورق الجزر ولها ساق مستديرة طولها أكثر من ذراع في الغالب وأحيانا تكون أقل من ذلك حسب المنطقة. لها أزهار بيضاء خيمية في هذه الأزهار بذور صغيرة عندما تسقط هذه البذور تنبت مرة أخرى وتنتشر.
و عند نهاية ساقها لها أكاليل مستديرة تشبه إكليل الشبت أو الجزر، ولها تحت أرض درنة الشيء المستعمل والشائع استعماله في العلاجات الشعبية على قدر حبات البطاطا الصغيرة أو حبة الجوز الكبيرة، تختلف في الأحجام من مكان إلى مكان أخر. وهي ليست من الفطريات لأن لها بذور، وهذه الدرنة أو الثمرة لونها أبيض مصمت وهي هشة عندما تجف يتحول لونها الخارجي إلى مائل للأسواد. لها طعم حلو يشبه نوعا ما البلوط أو القسطال.
أنواع التالغودة
عشبة التالغودة يوجد منها نوعان :
1- الحلو : هذا النوع يستعمل في الأكل ووصفات زيادة الوزن.
2- المر : هذا النوع لا يأكل يتم استخدامه في مجموعة من وصفات التسمين الخارجية الموضعية.
أسماء عشبة التالغودة
عشبة التالغودة لها أسماء أخرى منها مثلا ذكرها دواد أنطاكي قال هي معروفة بجوز أرقام، وتسمى بالأمازيغية أ أوكثار وتسمى أجرد وتسمى أيضا تالغوطة. ابن البيطار رحمه تعالى في كتابه الجامع للطب ذكرها باسمها أمازيغي أ أوكثار. وفي المغرب يطلق عليها اسم البكبوكة وفي بعض الجهات يسمونها السكودا وتتوفر على نوعين الحلو والمر.
مكونات التالغودة
تحتوي التالغودة على الزيوت الثابتة والزيوت الطيارة، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من النشا وغنية بمعادن كثيرة وخاصة الحديد والبوتاسيوم أيضا. وفيتامينات B بأنواعه وفيها مركبات.
فوائد التالغودة
ماهي فوائد التالغودة ؟ التالغودة تُشكل مصدرًا ممتازًا للنشا ولألياف الغذائية والحديد والكالسيوم إضافةً للعناصر الغذائية الأخرى الهامة، وبسبب هذه المكونات التي تحتوي عليها التالغودة فإن فوائدها عديدة للصحة، إذ تمثلت هذه الفوائد في ما يأتي:
التالغودة للبطن
وجد أن عشبة التالغودة لها مفعول تنشيط البطن كما أنها مضاد قوي، وجيدة للمغص لغناها بالزيوت فهي كثيرة الزيوت الطيارة. و تستعمل بذور التالغودة في طرد الغازات إذا استعملت منقوعا بمقدار ملعقة صغيرة من هذه البذور تنقع في الماء ثم تشرب. فهي جيدة لمن يعاني من الغازات الكثيرة وتطبل البطن من كثرة الغازات وحتى الدرنات جيدة للانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك تستعمل النبتة وحتى البذور والدرنات لعسر الهضم.
التالغودة للكلى
قيل أنها تستعمل في تفتيت الحصى خاصة حصى الكلى. كبار السن قديما كانوا يستعملونها واليوم الذين يستعملونها لتفتيت حصى الكلى يجدون نتائج رائعة.
التالغودة للديدان
من العلاجات الشعبية المنتشرة كذلك وتثبت بالتجربة وهي كانت تستعمل قديما ولليوم للديدان البطن بأنواعها فهي تطرد الديدان من البطن وحتى المتكونة في الأمعاء الدقيقة والغليظة في الجهاز الهضمي بصفة عامة تطرد الديدان من البطن ميت يعني لها خاصية قتل الديدان. وهي لا تضر الأطفال الصغار وحتى الكبار.
التالغودة للأعصاب
عشبة التالغودة مهدئة للأعصاب ومن الأعشاب التي تجلب النوم الهادئ خاصة للذين يعانون من توترات عصبية، فهي مفيدة جدا لمن أراد نوم هادئ وبدون أعراض جانبية لأنها ليست مخدر وإنما مهدئ.
التالغودة للغدة الدرقية
عشبة التالغودة جيدة لمشاكل الغدة الدرقية، في الحقيقة هي جيدة لجميع الغدد، أمراض الغدد بصفة عامة كلها. جيدة لأمراض الغدد بأنواعها ولكن بالأخص شاع شعبيا استعمالها في مشاكل الغدة الدرقية ( تضخم وتورم وانتفاخ وتكيس وخمول الغدة الدرقية). فهذه العشبة جربها الكثير من الناس للكسل والتضخم وحتى تكيس الغدة الدرقية أعطت نتائج رائعة ولكن لا بد من المداومة عليها.
طريقة استعمال التالغودة للغدة الدرقية
الأفضل أن تأخذ التالغودة مع العسل ومع دهن الماعز بكميات متساوية. تخلط جيدا ويتناول منها المريض ملعقة صغيرة على الريق وأخرى في المساء وتداوم الوصفة لمدة شهر أو أكثر لأن أعشاب تحتاج إلى وقت فهي تعالج أعراض والمرض في نفس الوقت.
ويمكن استعمالها مع العسل فقط تأخذ حوالي نصف ملعقة كبيرة من التالغودة مجففة ومطحونة تخلط مع العسل وتأكل في الصباح على الريق وأخرى في المساء قبل النوم وتداوم هذه الوصفة على أقل شهر أو شهرين حتى الشفاء التام.
التالغودة للعيون
مقوية للبصر وجيدة لشبكيات العين لغناها بالكثير من المعادن والفيتامينات استعمالها مشروبا أو مع العسل أيضا.
التالغودة للسكري
من معادلات السكر لغناها بمعدن الكروم المعروف من معدلات السكر. تعادل السكر في الدم واستعمالها مع مشروب و في الغذاء. توضع في الفم ويشرب عليها الماء.
التالغودة للوزتين
جيدة للوزتين خاصة انتفاخ وتورم خاصة للأطفال الصغار لمن يعاني من مشاكل اللوزتين استعمل تالغودة جاء بنتائج رائعة قديما كانوا يعالجون بها وكانت تأتي بنتائج طيبة لهذه الحالة باستعمالها مع العسل ملعقتين صغيرتين في اليوم للأطفال الصغار صباحا ومساءا، تعمل على تقوية جهاز المناعة وإعانة اللوزتين لاسترجاع عافيتها.
التالغودة للنساء
عشبة التالغودة جيدة للأمراض النساء خاصة الشائع والذي جاء بنتائج جيدة والكثير يخبرون بذلك أنها جيدة للأكياس الدهنية للمرأة وجيدة حتى لتكيس المبيض وضعف التبويض .
التالغودة للحامل
لا توجد معلومات عن إمكانية استخدام المرأة الحامل عشبة التالغودة.
التالغودة للحمل
عشبة التالغودة تستعمل للكثير من الأمراض، خاصة الأمراض النساء ومشاكل الحمل ضعف التبويض مثلا، تكيس وغير ذلك استعمالها نصف ملعقة كبيرة مرتين في اليوم المرة أولى على الريق وأخرى مساءا.
التالغودة للسرطان
التالغودة نافعة لأنواع كثيرة من السرطانات هذه من المجربات هناك الكثير من الناس أفادو وأخبروا بأنهم عندما استعملوا هذه العشبة أتى الله تعالى وبركة بالشفاء.
التالغودة للتسمين
تستهلك التالغودة لزيادة الوزن بعض النساء يرغبن في زيادة الوزن وتسمين المناطق الأنثوية فالتالغودة من الأعشاب النافعة في ذلك.
لزيادة الوزن أفضل أن يستعمل الإنسان الأشياء الطبيعية يسمن طبيعيا ليس نفخ وفي نفس الوقت هي صحية في الغالب الأشياء التي تساعد على زيادة الوزن تكون غنية بالعناصر الغذائية حتى وان نقص الوزن بعد ذلك لا يكون ذلك بشكل واضح. بدلا من استعمال الأشياء الكيماوية الضارة وبعض الحبوب التي تجلب في الغالب مخاطر كثيرة ومفعولها يتوقف عند انتهاء استعمالها إن هو إلاَّ انتفاخ يحصل فقط.
كيفية استعمال التالغودة
في الغالب تستعمل أدران التالغودة وأيضا تستعمل البذور لعلاجات طبية، و التالغودة نوعين الحلو والمر. الحلو يستعمل في الغذاء ويستعمل لزيادة الوزن. أما المر يستعمل فقط خارجيا احتياطاً واذا استعمل داخليا يجب أن تكون كمية قليلة لأن ليس حوله دراسات تثبت حقيقته.
التالغودة تنقى و تغسل بشكل جيد ثم تجفف وتطحن، بعد ذلك تستعمل مع العسل أو مع الحليب كما يمكن إضافتها للنظام الغذائي تعجن مع الخبز أو تضاف مع حساء أو مع شوربة خضر. أو تضاف إلى عصير الخضر أو الفواكه كما يمكن استهلاكها طازجة.
وصفة التالغودة للتسمين
• كوب من حليب كامل الدسم .
• ملعقتين صغيرتين من البكبوكة المطحونة.
• ملعقة كبيرة من الخميرة البلدية الطبيعية المجففة .
طريقة استعمال التلغودة للتسمين
1. إضافة البكبوكة المطحونة والخميرة البلدية المجففة للحليب.
2. يمكن تحلية الوصفة بالسكر حسب رغباتك.
3. تشرب هذه الوصفة في الصباح كوجبة إفطار
أضرار التالغودة
ما هي أضرار التالغودة ؟عشبة التالغودة ساهمت في انقاد الكثير من الجزائريين من الموت جوعا أثناء احتلال الفرنسي في أربعينات يعرف بجهات معينة بعام الشر. عندما قطع التموين وتوقف الزرع بسبب الجفاف ونفاذ القمح ومختلف البذور والحبوب.
كانوا الجزائريين يلجؤون للتالغودة يجففونها ويطحنونها ويحضر منها الخبز والكسكس، وهكذا عاشوا بها وأنقذت الكثير من الجزائريين من الموت لهذا يقال أنها ليس لها ضرر لأن أباءنا وأجدادنا من قبل أكلوها بكميات كبيرة و ما أحدث لهم ضرر، التالغودة بمذاق حلو هناك بمذاق مر هذا النوع لا يأكل.
لهذا ذكر أبو العباس أن أهل تونس كانوا يصنعون دواء يسمى البالغوطة حتى في الشرق الجزائري لليوم شائع كثيرا علاج الذبحة الصدرية بها وحتى الشريف الإدريسي في كتابه ذكر أن البربر يجمعون التالغودة في سني المجاعة ( الجفاف ) ويصنعون من أدرانها خبزا يؤكل بالزبدة مثل ما يأكل خبز اللوف.
أسئلة شائعة عن التالغودة
ماهي عشبة التالغودة ؟
ما هي نبتة التالغودة ؟ ما هو نبات التالغودة ؟ هي عشبة برية حولية من فصيلة الخيميات تنبت في حقول الزرع وحتى في أرض البور.
هل البكبوكة هي التالغودة ؟
نعم، عشبة البكبوكة هي عشبة التالغودة.
هل التالغودة تسبب العقم ؟
تم استخدام التالغودة قديما كعشبة غذائية لا يعتقد أنها تسبب العقم ، حسب الدكتور الفايد أن التالغودة ( البكبوكة ) تنظم الخصوبة وتصلح لجميع الغدد في الجسم، بما في ذلك المبيض عند المرأة . وحسب خبير الأعشاب مصطفى بن مالك أن التالغودة جيدة للأمراض ومشاكل الحمل ضعف التبويض مثلا ، تكيس وغير ذلك .
هل تعالج التالغودة الغدة الدرقية ؟
يقال أن نبتة التالغودة جيدة للغدة الدرقية ولجميع الغدد ، جربها الكثير من الناس لكسل الغدة الدرقية ولفرط نشاط الغدة الدرقية وحتى تكيس الغدة الدرقية أعطت نتائج رائعة وذلك مع المداومة عليها.
هل التالغودة تزيد الوزن ؟
تعتبر عشبة التالغودة من الأعشاب المغربية الشهيرة، تشبه البطاطس في شكلها الخارجي، ويوجد منها نوعين أحدهما حلو يستخدم لزيادة الوزن والنوع الأخر مر يستخدم للتسمين موضوعيا. و التالغودة حسب تجارب الناس تعمل على زيادة الوزن بطريقة جيدة.
